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孕妇的早孕反应

时间:2016-11-16 08:56来源:未知 作者:admin 点击:
妊妇在孕早期涌现食欲减退、凌晨恶心呕吐、偏食、疲倦等景象,称为早孕反响。早孕反映的轻重可能与体内发生的一种特别激素绒毛膜促性激素(hcg)的程度有关,与孕妇的精力状况

  妊妇在孕早期涌现食欲减退、凌晨恶心呕吐、偏食、疲倦等景象,称为早孕反响。早孕反映的轻重可能与体内发生的一种特别激素绒毛膜促性激素(hcg)的程度有关,与孕妇的精力状况也有必定关联。有的孕妇在早期毫无感到,与平时一样。多数孕妇只是轻度反应,多休息,调剂饮食习惯,少食多餐,情感坚持稳固,个别在孕12周左右会自行消散,不影响身材健康。极少数孕妇呕吐较频繁,甚至吐出泡沫状粘液、胆汁或血液,滴水不进。这样会造成体内脱水、电解质杂乱、酸中毒等,需就治疗疗,采用静脉补液,口服止吐平静药物、维生素b6等。更主要的是,要意识这不是疾病,而是孕早期广泛呈现的一种生理变更,是妊娠的必定进程。因而,心境不能着急,要尽量进食,过了这个阶段,就会好转。

  下面先容多少种饮食,来调节早孕反应。

  醋蛋汤

  功效:此汤逐日1次,连服3天,能有效缓解妊娠呕吐。

  原料:鸡蛋2个,白糖30g,米醋100g。

  制法:

  1、 将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀,参加白糖、米醋调匀,待用。

  2、 锅置火上,加清水适量,用旺火煮沸,淋如调匀的鸡蛋液,煮沸即可。

  特色:酸甜可口、开胃。

  糖醋胡萝卜

  功能:促进食欲,缓解孕妇妊娠呕吐,合适孕早期食用。

  原料:胡萝卜250g,白糖25g,米醋13g,精盐、香油各适量。

  制法:

  1、 将胡萝卜去根、叶,洗净,用刀刮去皮,切成6cm长的细丝。

  2、 将胡萝卜丝放小盆内,撒上精盐拌匀。

  3、 把盐渍的萝卜丝用净水洗净,沥干水,放入碗内,加入白糖、醋、香油拌匀放入盘内即可。

  特点:酸甜爽口,油腻。

(责任编辑:admin)
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